Ý thức của con người
Thức thứ 6: Ý THỨC
Thiền
Chiếu Kiến Ngũ Uẩn, Khổ Tự Tan
Khi ta thấy tâm động, tâm khổ, tâm lo, tâm sân. Đừng cố sửa, đừng cố dẹp, chỉ dừng lại, hít một hơi thở tự nhiên, không điều khiển, giống như biển đang nổi sóng, ta không cần nhảy xuống làm sóng êm, chỉ đứng yên và nhìn.
Hạnh Phúc Không Nằm Trong Thành Tựu
Nếu để ý một chút ta sẽ thấy rằng, hầu hết những khoảnh khắc khiến ta mỉm cười, không liên quan nhiều đến thành tựu, mà liên quan đến con người. Một bàn tay nắm lấy tay ta lúc ta mệt, một ánh mắt hiểu mà không cần giải thích, một câu hỏi nhỏ: hôm nay bạn ổn không.
Lắng nghe để hiểu, nhìn lại để thương
Phương pháp này gọi là phương pháp lắng nghe với lòng xót thương, đạo Bụt gọi là bi thính, tại Làng Mai chúng tôi dịch là compassionate listening.
Vì sao người lương thiện cả đời gặp nỗi buồn và trắc trở?
Bầu trời có thể bao dung hết thảy, nên rộng lớn vô biên, ung dung tự tại, mặt đất có thể chịu đựng hết thảy, nên tràn đầy sự sống, vạn vật đâm chồi!
Làm sao để sống giữa thế giới hỗn loạn, áp lực, bon chen mà vẫn giữ tâm an, không sân si?
Trong Phật giáo và nhiều hệ thống thiền – tâm linh, người ta
Tâm: Sức mạnh khiến cuộc đời như mong muốn
Mọi thứ bạn gặp trong cuộc sống này, đều là do cái "Tâm" của bạn thu hút về. Khi có thể thu tâm, trao dồi và nâng cao tâm tính của mình, bạn ắt sẽ có được cuộc sống mà mình mong muốn.
Con người là tổng thể của nghiệp
Đời sống một người có giá trị hay không, có hạnh phúc
Chữ an - bến bờ bình yên giữa sóng gió nhân gian
Giữa cuộc đời đầy biến động, con người luôn kiếm tìm một nơi chốn bình yên, một điểm tựa cho tâm hồn. Nhưng "An" không phải là một nơi chốn bên ngoài, mà là một trạng thái của tâm, một sự vững vàng trước vô thường.
Chữ luỵ - sợi dây trói buộc hay bài học giác ngộ
Hãy để tình yêu là một đóa hoa tự do khoe sắc, không phải là dây leo quấn chặt làm nghẹt thở tâm hồn. Khi ta biết yêu mà không lụy, tình yêu không còn là nguồn cơn đau khổ, mà trở thành một hành trình trưởng thành, một cơ hội để học cách yêu thương trọn vẹn mà không đánh mất chính mình.
Chữ trí - ngọn đuốc soi sáng đường giác ngộ
Nếu chữ Tâm là suối nguồn từ bi, thì chữ Trí chính là đôi mắt sáng của người hành giả, giúp phân biệt đâu là chân lý, đâu là ảo vọng.
Chữ thương - yêu mà không ràng buộc
Tình yêu trong mắt thế gian thường đi kèm với khát khao chiếm hữu, với nỗi sợ mất mát và cả những muộn phiền không tên. Nhưng trong ánh sáng Phật pháp, thương trong tình yêu không phải là níu giữ, mà là buông xả; không phải là sở hữu, mà là tự do.